Giorno 139 – Tisane

In questo periodo, anche durante le feste, si fa un gran utilizzo di tisane: digestive, depurative, rilassanti, rigeneranti. Molti non sanno che per una maggiore efficacia delle sostanze in esse contenute si consiglia di bere: al mattino, al digiuno,  le tisane depurative, lassative e diuretiche prima o dopo il pranzo  quelle che proteggono il fegato, … Continua a leggere Giorno 139 – Tisane